Как много людей в наше время страдают от страшного недуга — депрессия!

День ото дня нет вдохновения, интереса к жизни, сил что-то делать и радости. Серые будни действуют удручающе на психику и ощущение безысходности сковывает по рукам и ногам.

Кто-то ищет спасение в сладком, кто-то прибегает к алкоголю, а кто-то пьет таблетки… Все уходят на время от этого давящего чувства, но позже оно захватывает еще с большей силой. Нервная система становится зависимой от внешних стимулов, а жизнь человека похожа на страшный сон…

Solnce-besplatnii-antidepressant

Все ли одинаково подвержены этому недугу?

Оказывается, по статистике, люди южных регионов страдают им намного реже! Те, кто больше времени в году наслаждаются солнечным светом, устойчивее в позитивных эмоциях, они более жизнерадостные и меньше подвержены негативным влияниям из вне. Почему же так происходит?

Солнце – источник позитивных эмоций и жизненных сил! Ученые относительно недавно пришли к этому выводу, а Шаманы знали это всегда!

Solnce-besplatnii-antidepressant

Прогулка на солнце, солнечные ванны – это натуральный источник витамина D, снижающего риск рака и сердечных заболеваний. Конечно, можно стать зависимым и от солнца, но…. Это самая безопасная зависимость в Мире! Ведь Солнце восходит каждое утро, и никто не сможет его отобрать у вас! Даже когда тучи затянули небо, лучи солнца незримо проникают сквозь них и попадают на Землю.

А поэтому старайтесь чаще прогуливаться под солнцем. Прогулка должна занимать не меньше одного часа в день. Причем, поход в магазин или рабочие визиты в государственные службы прогулкой не считаются! Гуляя, старайтесь подставлять солнцу лицо и ладони – это места через которые целебный свет проникает максимально. В крайнем случае, посидите у залитого солнечными лучами окна. Пусть в помещении, где Вы находитесь, будет светло!

Solnce-besplatnii-antidepressant

В последнее время все больше поговаривают о вредном воздействии солнца, об опасных лучах. Но здесь важно помнить о золотой середине: слишком много также плохо, как слишком мало. Старайтесь принимать солнечные ванны до 12.00 или после 15.00, избегая пиковой активности солнца.

Секрет от шаманов: солнце любит радость и больше сил и поддержки дарить тем, кто обращается к нему с радостью. А потому взгляните на солнце с улыбкой и примите поток света, который предназначен именно Вам!!!

Чтобы подзарядиться энергией солнца максимально, необходимо чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук, чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально!

Будьте здоровы и радостны!!!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

0

 лайков / 8 комментариев
Поделится постом
  • Анна:

    Здоровские советы! От солнца реально очень мощно можно подзарядиться. Зимой вот только в России его маловато, заметно меньше энергии и сил. Жаль нельзя солнечную энергию на зиму про запас заготавливать :) Или может быть, есть какие-то способы, чтобы зимой недостатка солнца не испытывать?

    • Анна, конечно есть! Ведь Солнечная энергия – только один из видов энергии, кроме того солнечную энергию можно накапливать в специальных травяных сборах и маслах.
      Например “Масло Зверобоя”, травяные сборы “Витаминный”, “Иммунитет”, “Энергия” и т.п. Все эти сборы делаются из натуральных горных и полевых трав, таких в аптеках и магазинах не найдете.)

  • Анна:

    Спасибо большое! Обязательно возьму на вооружение:) Как это я забыла, пила ведь уже травяной сбор прошлой зимой, кажется “Витаминный”. Чуть только чувствовала, что начинала простывать, так заваривала Ваш волшебный чаек, туда медку – и все простудные симптомы мигом от меня отпрыгивали подальше :)

  • Агафья:

    Анна, когда я открываю мешочек с волшебным травяным сбором, сразу вспоминаю жаркое лето и как эти травки пахли, когда мы шли в экспедиции по чудесным лугам Алтая, залитым солнечным светом. И все эти воспоминания, родившиеся от одного только вдоха, столько сил и энергии сразу придают – не передать просто словами! :)

  • А вот тоже по совету Аллы стала пить травяные сборы – как на свет родилась. Все успеваю и на все сил хватает. Спасибо Вам за бесценные советы

  • я и раньше травы пила, но просто так. Можно сказать наугад. Но, сейчас стала использовать сборы, которые советует Алла. Небо и земля. Мне кажется, что я даже помолодела. По крайней мере сил и энергии заметно прибавилось

  • Я раньше боялась солнца и пряталась в тень при любом удобном случае, но теперь питаюсь его энергией. Безумно благодарна за такие советы, я стала веселой и жизнерадостной.

  • Солнце, море и песок – самое лучшее лекарство от депрессии. Но, к сожалению, мы не всегда можем там быть. Поэтому вся моя семья пьет травяные чаи в холодное и мрачное время года. Ни о каком плохом настроении нет и речи. И к Алле на семинары всей семьей ходим.

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *